Oui, le CBD est légal en France tant qu’il contient moins de 0,3 % de THC, la substance psychoactive du cannabis. Les produits à base de CBD sont régis par la législation européenne et française, et doivent être issus de variétés de chanvre autorisées.

Le CBD est généralement bien toléré et présente peu d’effets secondaires. Certaines personnes peuvent toutefois ressentir des effets mineurs comme de la sécheresse buccale, une légère somnolence ou des changements d'appétit. Il est conseillé de commencer avec une faible dose et d'augmenter progressivement pour éviter les réactions inattendues.

Le dosage de CBD varie selon les individus et leurs besoins. Il est recommandé de commencer avec une dose faible, environ 5 à 10 mg, puis d’augmenter progressivement. Chaque personne réagit différemment au CBD, il est donc important de suivre son ressenti et de l’ajuster au besoin.

Le CBD (cannabidiol) et le THC (tétrahydrocannabinol) sont deux cannabinoïdes issus du chanvre, mais ils ont des effets très différents. Le THC est psychoactif et provoque une sensation d’euphorie (« high »), tandis que le CBD n’a pas d’effet psychoactif et est apprécié pour ses propriétés relaxantes, anti-stress et anti-inflammatoires.

Cela dépend de vos besoins et de votre mode de vie ! Pour un effet rapide, l’huile de CBD est idéale, car elle agit en quelques minutes sous la langue. Les gélules de CBD permettent un dosage précis et sont pratiques pour une utilisation régulière. Pour une application localisée (douleurs musculaires, etc.), les crèmes et baumes au CBD sont recommandés.